Durante el verano, las olas de calor que se registran en México provocan un aumento considerable en la demanda de energía eléctrica, especialmente entre las 6:30 pm y la 1:00 am. Este incremento se debe principalmente al uso simultáneo de equipos eléctricos para refrescar los hogares. Además del consumo habitual de luces, pantallas, lavadoras y otros electrodomésticos.
Ante este desafío, la Secretaría de Energía, Comisión Federal de Electricidad y Comisión Nacional para el Uso Eficiente de la Energía invitan a la población a sumarse a la campaña nacional “Apaga, desconecta y cuida el planeta”.
Al respecto, han implementando 5 acciones sencillas para promover un consumo eficiente y responsable de la energía eléctrica:
1.- Ajusta la temperatura de tu Aire Acondicionado (AA), a no menos de 23° C. Y procura mantener cerradas puertas y ventanas para evitar que entre el aire caliente. No olvides apagar el AA y ventiladores en áreas desocupadas.
2.- Planifica tu día para realizar actividades como planchar, lavar/secar ropa, usar el horno eléctrico y microondas fuera del horario de mayor consumo de electricidad.
3.- Si cuentas con transporte eléctrico —bicicleta, scooter, automóvil—, te sugerimos realizar la recarga de sus baterías durante la madrugada o en las primeras horas de la mañana.
4.- Aísla térmicamente el techo de tu casa y la pared con mayor exposición al sol. Procura utilizar pinturas de colores claros y con propiedades térmicas en techos y paredes exteriores y coloca aleros, toldos y vegetación.
5.- Desconecta los aparatos que no estés utilizando. Algunos equipos y sistemas eléctrico/electrónicos consumen una cantidad importante de energía aun estando apagados. O en “modo espera”, como: televisores o pantallas, reguladores de voltaje y No-Break, equipos de sonido, computadoras, impresoras, microondas, lavadoras, cafeteras, entre otros.
Recuerda que al actuar con responsabilidad en el uso de la energía eléctrica no solo apoyas la estabilidad del suministro eléctrico y tu economía, también contribuyes directamente a la lucha contra el cambio climático.
Si quieres saber más sobre el uso eficiente ante olas de calor, revisa los “Consejos para ahorrar energía en el hogar” de la CONUEE.
Compártelo: https://www.conuee.gob.mx/transparencia/nuevaestrategia/docs/CONSEJOS_EE_HOGAR_2025.pdf
Es necesario mantenernos atentos a la información oficial que emita la Secretaría de Energía, la Comisión Federal de Electricidad. Y el Centro Nacional de Control de Energía ante la ola de calor. Para más información comunícate al 071.
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